Диетолог объяснила, как часто можно есть мороженое
Svetlana Vozmilova/Global Look Press
Мороженое — калорийный продукт, в котором достаточно много жира.
Частое употребление мороженого плохо сказывается на здоровье человека. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
По словам врача, лучше есть мороженое как можно реже — не чаще одного раза в неделю.
«Мороженое ― это достаточно калорийный продукт. Поэтому он опасен с точки зрения образования жира. Если человек склонен к набору лишнего веса, много мороженого есть нельзя», ― объяснила врач в интервью «Москве 24».
В мороженом также содержится много сахара. В нем также могут быть консерванты и искусственные красители.
Напомним, ранее россиянам рассказали о неожиданных последствиях употребления немытых сухофруктов.