«Гнев и недовольство»: диетолог назвала продукты, которые портят настроение

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина назвала продукты, употребление которых портит настроение. Оказалось, жирная пища делает людей злыми.

«Большое количество жирной пищи нагружает печень и желчный пузырь, возникает выброс желчи, может произойти желчная интоксикация. Также ее застой вызывает определенное настроение, гнев, недовольство», — сказала врач.

По словам диетолога, такую реакцию могут вызвать сало, баранина и жирный шашлык. Мухина подчеркнула, что это происходит с той пищей, где жира больше, чем мяса.

Также настроение портит холодная вода. Помимо плохого настроения, она провоцирует остановку кишечника и чувство тяжести. Поэтому диетолог советует пить теплую и горячую воду, сообщает «Москва 24».

Ранее диетолог рассказала, как обезопасить себя от отравлений в жару.