Названа причина сонливости в жару

Maksim Konstantinov/www.globallookpress.com
В такую погоду в организме замедляются физиологические процессы.

В жару в организме замедляются физиологические процессы, поэтому человеку хочется спать, сообщила врач-терапевт Татьяна Романенко.

По словам специалиста, когда жарко, организм пытается приспособиться к этой температуре и охладиться, поэтому замедляет процессы обмена веществ и уменьшает теплопродукцию.

Для борьбы с сонливостью в такую погоду эксперт советует пить больше воды. В результате увеличится потоотделение, и организм охладится, пишет «Москва 24».

Ранее терапевт Алексей Хухрев рассказал, какой напиток смертельно опасно пить в жару.

Здоровье