Врач перечислил главные предвестники инфаркта
К инфаркту приводит неправильный образ жизни, плохие привычки и позднее обращение к врачу. О предпосылках болезни и методах ее профилактики рассказал кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев.
Прежде всего, врач советует поддерживать активный образ жизни.
«Это не значит, что нужно бегать марафоны или поднимать тяжести. Достаточно ежедневно делать утреннюю зарядку, ходить пешком или ездить на велосипеде, выбирать лестницу вместо лифта, заниматься любимым видом спорта или фитнеса. Главное — не сидеть на диване и не лежать в постели», — рассказал он в интервью LIFE.
Говорит о приближающемся инфаркте боль в груди при физической или эмоциональной нагрузке, которая проходит после приема нитроглицерина. Также тревожный признак ― одышка при минимальной нагрузке или в покое.
Стоит обратить внимание на повышенную утомляемость, слабость, головокружение, тошноту без видимых причин, а также на нарушение сердечного ритма, тахикардию, брадикардию. При появлении тревожных симптомов обязательно обратитесь к врачу.
Напомним, ранее психолог рассказала о последствиях переработок для организма.
