Врач Романенко перечислила усугубляющие атеросклероз вредные привычки
Врач-терапевт Татьяна Романенко сообщила, что курение, употребление вредных продуктов и отказ от приема поддерживающих лекарств может усугубить развитие атеросклероза.
Ухудшают проявление атеросклероза красное мясо, продукты с большим содержанием жира, легкоусвояемые углеводы в большом количестве.
По словам специалиста, при наличии проблем с сосудами, липидным составом крови, лучше перейти на средиземноморскую диету. В рационе должны преобладать овощи, морепродукты, зелень и минимум животных жиров.
«Другая вредная привычка – это курение. Сам по себе никотин может вызывать спазм сосудов, воспаление и также ухудшать проявление атеросклероза», ― приводит слова специалиста «Москва 24».
Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о лучшей диете для стабилизации давления.
