Врач рассказал о самой вредной пище для пожилых
Fotorech/pixabay.com
В фастфуде нет полезных веществ.
Фастфуд — самый вредный вид пищи для пожилых людей. Об этом рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.
По словам врача, самые вредные продукты — это те, которые не содержат полезных элементов. Обычно в них много калорий, углеводов, жиров, трансжиров и соли. Под эти характеристики больше всего подходит фастфуд.
«Если взять пожилого человека, даже самого здорового, то все равно фастфуд будет давать избыточную нагрузку на печень и желудок. Также пойдет нагрузка на сердце за счет большого количества натрия. При этом по факту пожилой человек не получит никаких полезных микроэлементов, витаминов», — рассказал врач в интервью «Москве 24».
Ранее врач назвала самые опасные для здоровья сладости.