Врач перечислил полезные и вредные свойства граната
Sergey Petrov/News.ru/Global Look Press
При правильном употреблении фрукт поможет укрепить здоровье.
Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Роман Опарин рассказал о полезных свойствах граната и о том, чем он может быть вреден.
Как стало известно LIFE, гранат содержит большое количество витамина С, который помогает укреплять сосуды, повышает иммунитет.
Большое количество антиоксидантов делают гранат и сок из него незаменимым в профилактике онкологических заболеваний.
Однако гранат может принести не только пользу, но и причинить вред, особенно людям, страдающим аллергией, заболеваниями желудочно-кишечного тракта и ожирением, так как является калорийной пищей.
Ранее эндокринолог назвал овощ, продлевающий жизнь пенсионерам.