Кардиолог рассказал, как сохранить сердце и сосуды здоровыми

Профессор Олег Аверков рассказал о том, как сохранить сердце и сосуды здоровыми и о методах профилактики сердечно-сосудистых катастроф.

Эксперт заявил, что курение является самым очевидным фактором, влияющим на разрушение сосудов и повышающим риск инфаркта и инсульта. Он также уверен, что если человек будет следить за холестерином, давлением, правильно питаться, достаточно двигаться, но при этом курить, то риски катастроф останутся высокими.

Аверков отметил, что риск инфаркта возрастает зимой, особенно во время снегопада и уборки снега. Холодный воздух усиливает тонус сосудов, а движения с подъемом лопаты повреждают артерии сердца изнутри. Об этом стало известно «Российской газете».

Ранее кардиолог рассказал, как определить проблемы с сердцем по внешности.