Врач дала рекомендации, как избежать похмелья после новогодней ночи

Врач-терапевт Вероника Савенко рассказала LIFE о том, почему возникает похмелье и как правильно с ним бороться.

Эксперт отметила, что водка и чистый спирт реже вызывают похмелье, чем алкоголь темного цвета, к примеру, виски или бренди. Это объясняется химическими процессами, которые происходят в печени спустя 8-18 часов после большого употребления алкоголя.

Для того, чтобы справиться с такими симптомами, как дурнота, головная боль и жажда, нужно как можно скорее вывести из организма продукты распада алкоголя и восстановить водно-солевой баланс. Помочь в этом может минеральная вода, но употреблять ее нужно мелкими порциями, иначе может затошнить.

А вот миф о том, что с похмелья хорошо помогает рассол, врач опровергла. Соль содержащаяся в рассоле в большом количестве, задерживает жидкость в организме и таким образом препятствует выведению вредных веществ.

Ранее Елена Соломатина объяснила россиянам, как пить алкоголь, чтобы не страдать от похмелья.