Врач объяснила, чем вредны энергетические напитки

Врач Екатерина Кашух объяснила, чем грозит увлечение энергетическими напитками. Особенно вредно их пить подросткам.

По словам специалиста, их действие обусловлено большим количеством кофеина и сахара в составе. Кофеин может провоцировать не только бодрость, но и учащение сердцебиения, повышение артериального давления, тревожность и головные боли.

При этом, как сообщает LIFE, кофеин способен формировать психологическую зависимость, стимулируя резкий выброс гормона счастья — дофамина. Особенно агрессивно энергетики действуют на детский организм. Так, у подростков может развиться бессонница и снизиться когнитивные способности.

Второй основной компонент таких напитков не менее вреден. Сахар провоцирует ожирение, инсулинорезистентность, ухудшает состояние сосудов и повышает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее врач Иван Ромасов раскрыл последствия вейпов и энергетиков для психики подростков.