Ученые заявили об опасности резкого перехода к здоровому образу жизни
![Ученые заявили об опасности резкого перехода к здоровому образу жизни Ученые заявили об опасности резкого перехода к здоровому образу жизни](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2024-06/2148504586_1_1__1718604151_1718604184.jpg?itok=Nw5DYRjd)
Ученые из США провели исследование и выяснили, что внезапный отказ от вредных привычек и переход к здоровому образу жизни могут негативно сказаться на организме.
В ходе эксперимента были отобраны три группы людей, у которых проверяли состояние печени, качество сна, уровень тревожности и другие критерии. В первой были те, кто не пили алкоголь более шести недель, во второй — злоупотреблявшие спиртным, а в третью включили трезвенников.
Итоги эксперимента оказались неожиданными. У тех, кто отказался от алкоголя недавно, ученые зафиксировали снижение полезных бактерий. Также у подопытных из первой группы наблюдалась тревога, бессонница и даже депрессия, пишет «Царьград», ссылаясь на исследование.
Тем временем стоматолог Магомед Дахкильгов назвал продукты, которые сильнее всего разъедают зубы.