«Обмануть природу не пытаемся»: эксперт оценила возможность повышения молодого возраста до 60 лет
Главный врач Института долголетия с клиникой превентивной медицины РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского Инна Решетова в эфире Радио «Комсомольская правда» прокомментировала заявление главы ФМБА России Вероники Скворцовой о том, что на фоне роста продолжительности жизни молодыми скоро будут считаться люди до 60 лет.
По словам Решетовой, как в России, так и во всем мире, неуклонно растет средняя продолжительность жизни.
«Если в этом году мы ожидали среднюю продолжительность жизни 73,4 года, то уже к 2045 году, по прогнозам Росстата, мы ожидаем среднюю продолжительность жизни уже до 80 лет. Если мы будем идти такими темпами, как сейчас, то уже к 2030 году можем ожидать продолжительность жизни до 80 лет. Это происходит во всем мире, уже более 195 стран мы знаем, в которых продолжительность жизни выросла на шесть лет за последние 20 лет. Поэтому однозначно, несмотря ни на экологические условия, ни на особенности качества питания, продолжительность жизни растет», — сказала она.
Эксперт пояснила, что существуют понятия паспортного и биологического возраста.
«В последние годы, опять же, мы наблюдаем снижение биологического, именно клеточного возраста, и эти цифры чаще всего разнятся лет на пять. А если мы воздействуем еще какими-то факторами, то мы видим разницу в 10–15 лет. Есть научные данные, что комплексное воздействие в течение даже двух месяцев на определенные механизмы омолаживает нас как минимум на три года, а по некоторым данным до пяти лет. Если мы воздействуем в течение года, а то и двух, то мы добиваемся снижения биологического возраста на 10–15 лет. Поэтому мы вполне можем ожидать в течение ближайших 10 лет снижения биологического возраста до 20 лет. Мы говорим именно не о паспортном уже, а о биологическом возрасте — люди будут моложе внутренне, на уровне клеток и органов», — пояснила она.
Решетова напомнила, что тот же Пушкин писал «про старика Державина».
«В комнату вошел старик 30 лет. Мужу Анны Карениной было около 48 лет — тоже считался стариком. Если мы возьмем классиков, то тогда старики уже были от 30–35 лет. Они и выглядели, и считались стариками», — подчеркнула она.
При этом она добавила, что у мужчин, к сожалению, очень много завязано на стрессовых факторах, и уровень стресса — один из определяющих по смертности. Женщины в этом плане защищены гормональным фоном, но, начиная уже с 50 лет эти цифры выравниваются. Мужчины реже обращаются за медицинской помощью, и известно, что мужчины, которые находятся в браке, дольше живут.
«Поэтому я думаю, что, работая с этой категорией, мы тоже можем добиться больших результатов. Обмануть природу мы не пытаемся, потому что у нас, в принципе, заложена продолжительность жизни как минимум 100–120 лет, просто мы нерационально ее используем, нерационально себя ведем, и мы не достигаем этого возраста. И поэтому вполне возможно, что со временем мы и с 60 планку сдвинем даже немножко, учитывая, что мы можем доживать до 120 лет. И у нас долгожители, которые живут такое количество лет», — подытожила эксперт.
Ранее сообщалось, что в Британии умер старейший мужчина в мире, родившийся в год крушения «Титаника».
