Терапевт объяснила, почему сквозняки и мокрые ноги не вызывают простуду

Врач-терапевт Наталья Леонтьева объяснила, почему мокрые ноги и сквозняки не обязательно могут привести к простуде.

По ее словам, в промокших ногах сужаются кровеносные сосуды, чтобы сохранить тепло внутри тела. Это может вызвать нарушение кровообращения и снижение иммунитета. Сквозняки создают резкие перепады температуры, что может вызвать охлаждение организма и снижение защитных функций иммунной системы.

«Общеизвестно, что вирусы и бактерии вызывают заболевания, а не мокрые ноги и сквозняки. Тем не менее, переохлаждение снижает иммунитет, увеличивая вероятность заражения инфекциями при контакте с их возбудителями», — сказала она RuNews24.ru.

Леонтьева посоветовала избегать длительного пребывания на холоде, носить носки из натуральных материалов и теплую обувь, и стараться на улице двигаться, а не стоять на месте. Проветривать помещение лучше, открывая окна только с одной стороны.

Ранее врач-терапевт Людмила Лапа предупредила, что сон с открытым окном при простуде может привести к ангине и пневмонии.