Врач объяснила, почему газированные напитки вызывают зависимость

Врач объяснила, почему газированные напитки вызывают зависимость
Если выбирать между кофе и газировкой, то лучше предпочесть первый вариант.

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, может ли возникнуть зависимость от газировки и чем грозит ее ежедневное употребление.

По ее словам, сахар из газированной жидкости быстрее усваивается организмом. Исследования показали, что даже если сахар заменен на сахарозаменитель, инсулин все равно вырабатывается.

«И тяга к сладкому может быть даже больше, чем если бы человек употреблял обычную газировку с добавленным стандартным сахаром. Чрезмерное употребление газировки может привести к различным желудочно-кишечным проблемам, например, эрозивным повреждениям желудочно-кишечного тракта», — сказала она «Вечерней Москве».

Русакова добавила, что газированные напитки нарушают усвоение организмом кальция, а также стимулируют нервную систему, что может привести к зависимости.

Ранее врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что напитки с пищевым глицерином в больших дозах могут понижать давление и вызывать помутнение сознания.