Врач объяснила связь гаджетов и головной боли

Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как частое использование гаджетов может вызывать головные боли.

По ее словам, одной из причин может быть напряжение глаз из-за длительного сидения за компьютером.

«Неправильная поза во время работы за компьютером может вызвать напряжение в шее и плечах. Это, в свою очередь, может стать причиной головной боли. Часто пользователи не замечают, как они подсаживаются к компьютеру или держат телефон в неудобной позиции», — сказала она RuNews24.ru.

Дмитренко добавила, что современный образ жизни, в который вошло бесконечное использование телефонов и компьютеров, может вызвать перегрузку нервной системы. Социальные сети, уведомления и постоянные переключения между задачами нагружают наш мозг, что может привести к повышению уровня стресса и, как следствие, головной боли.

Ранее невролог Анна Лацинова объяснила, что еда может провоцировать головную боль. По ее словам, ученые до сих пор спорят, действительно ли есть связь между продуктами и приступами мигрени.