Врач назвала три способа быстрого избавления от икоты

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, какие простые действия помогут быстро избавиться от икоты.

«Хотя икота не наносит серьезного вреда организму, она может нервировать пациента, вызывать бессонницу и общее истощение при длительных приступах. Для борьбы с икотой можно попытаться переключить нервную систему и рецепторы пищеварительного тракта, чтобы прервать судорожные сокращения диафрагмы», — сказала она Life.ru.

По словам Чернышовой, в первую очередь нужно выпить стакан прохладной воды мелкими глотками. Если это не поможет, то стоит применить метод Вальсальвы: сделать глубокий вдох, зажать нос и рот и попытаться выдохнуть с закрытыми дыхательными путями.

Наконец можно проглотить чайную ложку сахарного песка без запивания.

Ранее врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко предупредила, что частая икота может говорить об инсульте, заражении паразитами и других серьезных проблемах.