Врач напомнила о важности витамина D в зимнее время
Врач Екатерина Дмитренко рассказала о значимости витамина D3 в зимний период.
По ее словам, вещество способствует усвоению кальция, что необходимо для формирования и поддержания крепкого скелета. Также достаточный уровень витамина D помогает организму бороться с инфекциями и болезнями.
«Недостаток витамина D может привести к остеопорозу и увеличению риска переломов. Особенно это касается людей старшего возраста», — сказала она в комментарии RuNews24.ru.
Дмитренко добавила, что низкий уровень витамина D связан с высоким риском депрессии и тревожных расстройств.
Ранее доцент кафедры неорганической химии РТУ МИРЭА, кандидат химических наук Андрей Дорохов рассказал, какие сочетания БАДов и лекарств могут привести к серьезным побочным эффектам или даже угрожать жизни человека.
