Врачи предупредили о рисках бесконтрольного приема магния
freepik.com/ freepik
Избыточное потребление микроэлемента способно вызвать симптомы интоксикации.
Магний выполняет ряд важнейших функций в организме человека, в том числе укрепляя нервную систему. Однако избыток минерала имеет обратный эффект и грозит серьезными последствиями для здоровья, предупредили врачи в беседе с 360.ru врач Андрей Кондрахин.
Бесконтрольный прием микроэлемента обычно проявляется диареей, головной болью, артериальной гипотензией и спазмом периферических сосудов.
«Спазм сосудов считается клиническим показанием для приема магния, но в большом количестве, когда он уже не нужен, приводит к нарушению физиологического состояния человека», — заявила терапевт Людмила Лапа.
Ранее врач предупредил об опасности передозировки кофеином.