Врач объяснила, как оказать первую помощь при головокружении
Врач-эндокринолог Анастасия Самойлова рассказала, как оказать первую помощь при внезапном приступе головокружения.
По ее словам, нужно постараться сохранять спокойствие и сосредоточиться на глубоком ровном дыхании. Паника усиливает чувство дезориентации и ухудшает самочувствие
«Выпейте стакан чистой воды или некрепкого чая без сахара. Обезвоживание может усилить головокружение, а напитки с сахаром способны временно ухудшить состояние», — сказала она NEWS.ru.
Врач добавила, что крайне важно сразу же принять сидячее или лежачее положение, найти точку опоры, обеспечить приток свежего воздуха и полностью избегать любых резких движений. Также можно положить прохладный компресс на лоб.
Ранее фельдшер скорой медицинской помощи Ольга Карасева рассказала, как оказать первую помощь при алкогольном отравлении.
