Эксперт объяснила, почему важно проветривать комнаты зимой

Заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и агробезопасности Университета РОСБИОТЕХ Асият Абдуллаева объяснила, почему проветривание помещений зимой не менее важно, чем летом.

По ее словам, основная цель проветривания — обновление воздуха и снижение концентрации углекислого газа, пыли и микробов, которые могут вызывать головные боли, усталость, снижение концентрации и ухудшение сна.

«Эксперты рекомендуют короткие, но интенсивные проветривания: пять — десять минут несколько раз в день при полностью открытых окнах. Перед сном и после пробуждения рекомендуется открывать окна на пять — десять минут, чтобы обеспечить свежий воздух. В некоторых случаях полезно сочетать проветривание с увлажнителями воздуха, чтобы компенсировать сухость, создаваемую отопительными приборами», — сказала она в беседе с телеканалом RT.

Ранее врач – аллерголог-иммунолог Владимир Болибок перечислил самые опасные места в доме для людей, страдающих аллергией.