Врач предупредила о риске обезвоживания зимой

Врач-терапевт Станислава Чечулина предупредила, что зимой снижается восприятие чувства жажды и может возникнуть обезвоживание.

По ее словам, человек теряет жидкость при вдыхании холодного воздуха, поскольку тратятся ресурсы на его согревание и увлажнение внутри организма.

«Во время холода организм старается сохранить тепло: происходит сужение поверхностных сосудов кожи, которое ведет к увеличению объема циркулирующей крови и временному подавлению активности рецепторов, которые подают сигнал в головной мозг о потребности в воде. Также зимняя одежда способствует дополнительному потоотделению, особенно это актуально при физической нагрузке или активном движении», — сказала она в беседе с телеканалом RT.

Ранее эксперт по минеральным природным столовым и лечебно-столовым водам Михаил Ольхов рассказал, как выбрать качественный напиток.