Ученый объяснила, как кишечник управляет настроением

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ, кандидат медицинских наук Анастасия Лебедева рассказала, как кишечник управляет настроением человека.

По ее словам, кишечник содержит огромную сеть нервных клеток — так называемую энтеральную нервную систему, насчитывающую сотни миллионов нейронов.

«Связь между кишечником и мозгом осуществляется через блуждающий нерв, гормоны и нейромедиаторы. Например, значительная часть серотонина, «гормона счастья», вырабатывается именно в кишечнике. Это объясняет, почему нарушения пищеварения могут сопровождаться раздражительностью, тревожностью или упадком настроения», — сказала она Life.ru.

Кроме того, микробиота кишечника активно взаимодействует с нервной системой, участвуя в регуляции стресса, иммунной защиты и обмена веществ.

Ранее врач-гастроэнтеролог София Кардашова рассказала, что проблемы с кишечником могут спровоцировать различные заболевания кожи и негативно сказаться на общем состоянии организма.