Как защититься от клещей в теплый сезон: рекомендации врача
С приходом тёплой погоды и началом сезона поездок на природу возрастает вероятность столкновения с клещами. По словам терапевта Шота Каландия, снизить риск укуса помогают правильно подобранная одежда и соблюдение базовых мер предосторожности.
В беседе с RT специалист отметил, что для прогулок в лесу, парках и других природных зонах лучше выбирать закрытую одежду. Он рекомендовал надевать длинные брюки и кофты или рубашки с длинными рукавами. Брюки желательно заправлять в носки или обувь, а верхнюю часть одежды — в пояс брюк. Такая защита затрудняет клещам доступ к открытым участкам кожи.
Врач также обратил внимание на материал и цвет вещей. По его словам, предпочтение следует отдавать плотным тканям, которые клещу сложнее прокусить. Светлая одежда считается более безопасной, поскольку на ней легче вовремя заметить насекомое. Тёмные и пёстрые вещи, напротив, могут скрывать клеща, из-за чего возрастает риск укуса.
Отдельно специалист подчеркнул важность защиты головы и шеи. Он пояснил, что клещи нередко попадают на человека снизу, после чего перемещаются вверх в поисках места для укуса. Поэтому во время отдыха на природе желательно использовать головные уборы, а также одежду с высоким воротником или капюшоном.
Дополнительной мерой защиты врач назвал применение репеллентов. Средства против клещей необходимо наносить на кожу и одежду строго по инструкции производителя. Особое внимание рекомендуется уделять обработке обуви, носков и нижней части брюк, поскольку именно через эти зоны чаще всего происходит контакт с насекомыми.
«Даже при соблюдении всех мер важно регулярно проводить самоосмотр», — подчеркнул Каландия.
Во время прогулки специалист советует периодически проверять одежду, а после возвращения домой внимательно осматривать тело. Наиболее тщательно следует проверять области под коленями, подмышки, паховую зону, участки за ушами и кожу головы. Врач напомнил, что клещ присасывается не сразу, поэтому человека есть время заметить его до укуса.
После посещения леса или парка рекомендуется принять душ и сменить одежду. Использованные вещи лучше сразу отправить в стирку, так как клещ способен некоторое время оставаться на ткани и позже попасть на кожу человека.
