Кардиолог предупредил о смертельной опасности купания в холодной воде

Купание в водоемах с температурой воды ниже 21 градуса может представлять серьезную опасность для здоровья и жизни человека. Об этом Москве 24 рассказал врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

Ранее в Гидрометцентре сообщили, что из-за похолодания температура воды в реках Московского региона снизилась до 16–21 градуса.

По словам специалиста, при таких показателях полноценные заплывы лучше отложить. Если погода остается теплой, допустимо отдыхать у водоема, заходить в воду на небольшую глубину или ненадолго окунуться, однако длительное пребывание в холодной воде может быть опасным.

«При температуре воды ниже 21 градуса человек быстро переохлаждается, из-за чего может произойти спазм икроножных мышц. В результате потеряется способность чувствовать ноги, и можно легко утонуть», — пояснил Кондрахин.

Особенно уязвимыми врач назвал детей и пожилых людей. Их организм быстрее теряет тепло, поэтому риск переохлаждения у них значительно выше.

Кроме того, повышенную осторожность следует соблюдать людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. По словам кардиолога, нарушения кровообращения могут способствовать развитию мышечных спазмов и ухудшать адаптацию организма к холодной воде.

Специалист также напомнил, что переохлаждение способно спровоцировать развитие простудных заболеваний и обострение хронических патологий.

По мнению врача, комфортной для купания считается вода, прогретая примерно до 24 градусов. Минимально допустимой температурой он назвал 21 градус.

Кондрахин отметил, что сроки прогрева водоемов зависят от погодных условий. Если температура воздуха будет держаться около 20 градусов, вода может достичь комфортных значений лишь через несколько недель. При устойчивой жаре около 30 градусов этот процесс займет значительно меньше времени.

Врач призвал учитывать температуру воды не меньше, чем температуру воздуха, и не переоценивать возможности организма при отдыхе у водоемов.