Врач объяснила, почему может внезапно появиться желание есть мел

Внезапное желание есть мел может быть не безобидной привычкой, а признаком проблем со здоровьем. Чаще всего такую тягу связывают с дефицитом железа или железодефицитной анемией. Необычные пищевые предпочтения способны появиться еще до того, как уровень гемоглобина существенно снизится.

Терапевт Светлана Бурнацкая объяснила «Ленте.ру», что человек может испытывать тягу к разным несъедобным веществам, включая мел или лед. При этом считать желание есть мел автоматическим доказательством нехватки кальция неправильно.

Подобный симптом также бывает связан с нарушением всасывания питательных веществ или строгими ограничительными диетами. Риск дефицитов повышается при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, хронической кровопотере и во время беременности. Поэтому необычное желание требует оценки общего состояния, а не самостоятельного приема кальция или других добавок.

Если обследование не выявило анемию, недостаток железа либо другую очевидную соматическую причину, врач советует учитывать психологические и психиатрические факторы. Тяга к несъедобным предметам иногда сопровождает стресс, тревожные состояния, обсессивно-компульсивное расстройство и расстройства пищевого поведения.

Обследование помогает отличить распространенную соматическую причину от психологической. До получения результатов не следует считать мел источником нужных веществ или пытаться компенсировать предполагаемый дефицит самостоятельно. Тактика зависит от установленного нарушения и должна подбираться вместе со специалистом.