Невролог Панков назвал тревожные причины забывчивости у молодых
Постоянная забывчивость в молодом возрасте может быть связана не только с усталостью, но и с нарушениями эмоционального состояния. Врач-невролог Максим Панков советует обратить внимание на сопутствующие признаки депрессии и тревожного расстройства.
Как рассказал специалист RT, при депрессии возможны подавленное настроение, потеря интереса к занятиям, ранее приносившим удовольствие, постоянное чувство вины и повышенная утомляемость. К ним могут присоединяться снижение концентрации, изменения сна и аппетита.
Тревожное расстройство способно проявляться чрезмерным беспокойством, которое трудно контролировать, и постоянным ожиданием плохих событий. Человек также может столкнуться с раздражительностью, нарушениями сна и устойчивым мышечным напряжением.
К физическим проявлениям тревоги Панков отнес повышенную потливость и сухость во рту. Сочетание таких симптомов с ухудшением памяти требует внимательного отношения, особенно если состояние сохраняется и начинает влиять на работу, учебу или обычные дела.
Депрессия и тревога негативно воздействуют на процессы запоминания и хранения информации. Из-за этого человеку сложнее сосредоточиться на новых сведениях и позднее воспроизвести их, что субъективно воспринимается как усилившаяся забывчивость.
Без своевременного лечения симптомы способны становиться выраженнее и мешать повседневной жизни. Невролог рекомендует не игнорировать устойчивые изменения и обращаться к врачу, который сможет оценить общую картину, исключить другие причины и определить необходимую помощь.
