«Никаких доказательств»: почему неэффективно питание по группе крови

Диетолог развеяла миф о питании по группе крови
Людям с группой крови О рекомендуется питаться в основном мясной пищей.

Врач-диетолог ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова заявила, что концепция питания по группе крови является ненаучной.

«Диета по группе крови основана на генетической предрасположенности людей к развитию различных заболеваний. Однако деление по генетическим отличиям, определяющим группу крови, не является обоснованным. Так, людям с группой крови О рекомендуется питаться в основном мясной пищей, с группой А — растительной, с группой В — молочными продуктами. Данная концепция питания не имеет под собой никаких доказательств и обоснований», — сказала она АГН «Москва».

Ранее врач-диетолог Светлана Фус рассказала, какие негативные последствия могут возникнуть у человека во время кето-диеты.