Организм надрывается из-за обид: кардиолог Кореневич назвала неожиданную причину болезней сердца
Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала о том, чем опасен эффект заблокированного сердца и как он может навредить организму.
«Наша психика устроена таким образом, что только небольшая часть психических процессов происходит на уровне сознания, коры головного мозга. Только 10% мы с вами осознаем. 90% находится на уровне бессознательного», — пояснила врач.
Накоплением стресса занимаются подкорковые структуры, располагающиеся близко от автономной вегетативной нервной системы. По этой причине они находятся в постоянном взаимодействии. Когда уровень заблокированного стресса в виде забытых «обид» накапливается, то происходит сбой на уровне вегетативной нервной системы.
«Она регулирует тело, работу сердца, сосудов, всех органов. Из-за этого начинают развиваться хронические заболевания. К сожалению, традиционная медицина не лечит хронические болезни, а лишь пытается их стабилизировать на каком-то уровне, чтобы избежать дальнейшего прогрессирования», — пояснила Кореневич.
Помимо разрушительных действий заблокированного стресса, организм тратит громадное количество энергии на то, чтобы «забытые» обиды не всплывали в сознании.
«Если вы не помните, это еще не значит, что этого нет, на уровень подсознания процесс продолжает идти, как будто вы в нем находитесь прямо здесь и сейчас», — предупредила кардиолог.
Специалист посоветовала работать с заблокированными стрессами для того, чтобы вылечить сердечно-сосудистые заболевания. При этом не нужно изо всех сил забывать, вытеснять из памяти неприятные события — лучше их осознавать и проживать.
Ранее кардиолог Кореневич рассказала об инфаркте при нормальном давлении.
Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.
Послушать все подкасты по теме и узнать как улучшить ментальное здоровье вы можете в проекте «Вместе против стресса»
