«Откажетесь от дорогущих кремов»: Ковальков рассказал, как подтянуть кожу в домашних условиях

«Откажетесь от дорогущих кремов»: Ковальков рассказал, как подтянуть кожу в домашних условиях
По словам эксперта, важно проводить процедуру регулярно.

Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, как подтянуть кожу в домашних условиях.

В новом видеоролике на своем YouTube-канале он поделился рецептом эффективной маски. По словам специалиста, для нее нужно взять полстакана самого жирного кефира, полстакана самой жирной сметаны, смешать их и налить в эту смесь флакончик жидкого коэнзима Q10, который продается в аптеке.

«У вас получается чуть больше стакана, перемешиваете ложкой, разливаете в формы для льда. Ставите в холодильник, лед готов. Дальше вы выходите из ванны, берете кусочек льда и, как художник кистью, веерообразно проводите по груди, шее и лицу», — рассказал доктор.

Ковальков подчеркнул, что главное не останавливать лед, чтобы не было промерзания кожи, иначе лицо может провиснуть.

После этого растаявшую смесь нужно подержать на теле пять минут и смыть мылом и теплой водой.

«Через месяц не узнаете себя. Да что там! Даже через две недели вы не узнаете свою кожу, откажетесь от всех дорогущих кремов», — подытожил он.

«Откажетесь от дорогущих кремов»: Ковальков рассказал, как подтянуть кожу в домашних условиях