«Пальцевой ректальный осмотр»: как сохранить мужское здоровье в пожилом возрасте
Врач уролог, онколог Госпиталя ветеранов войн №2 Депздрава Москвы Дмитрий Кожухов рассказал, как мужчинам сохранить свое здоровье после 50 лет.
По словам специалиста, особенно важно ежегодно посещать уролога, который проведет обследование, включающее в себя общий осмотр, пальцевой ректальный осмотр, а при необходимости УЗИ, урофлоуметрию и анкетирование по специальным опросникам.
Также необходимо после 40 лет каждый год сдавать анализ крови на простатический специфический антиген.
Медик отметил, что ежедневная ходьба пешком улучшает кровообращение и обмен веществ в органах малого таза.
«Мужчине нужно правильно питаться. В еде должно присутствовать сбалансированное количество белков, жиров и углеводов, которые необходимы для нормального функционирования организма и синтеза гормонов, в частности тестостерона», — сказал он «Вечерней Москве».
Ранее врач-уролог Павел Кононов перечислил пять признаков, по которым можно вовремя распознать заболевание простатитом.
