«Подавляют выработку гормонов»: диетолог Соломатина назвала опасные для женщин овощи
Диетолог Елена Соломатина перечислила овощи, которые опасны для женского организма. Они могут обострить хронические болезни, связанные со щитовидной железой.
Как рассказала специалист в интервью «Вечерней Москве», отрицательно влияют на работу щитовидки овощи, принадлежащие к семейству крестоцветных.
«Это брокколи, редис, кочанная капуста, репа, хрен, редька (полный список можно найти в Сети). Эти продукты содержат изотиоцианаты, которые подавляют выработку гормонов и обостряют гипотиреоз — недостаток гормонов щитовидной железы», — пояснила эксперт.
В этот список Соломатина включила также сою, листовую горчицу и кресс-салат.
Ранее теледоктор Александр Мясников назвал блюдо, которое желательно есть каждый день.
Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.
