«Повышение венозного давления»: кому нельзя бороться со стрессом с помощью спорта

Хирург-флеболог Армен Авакян предупредил, что людям, страдающим от варикозной болезни, нельзя снимать стресс с помощью спорта.

«При варикозной болезни категорически не стоит заниматься силовыми видами тренировок, особенно в фитнес-клубе. Это касается упражнений с большим весом. Все, что делается в статическом положении, то есть стоя, нагрузка больше пяти килограммов не рекомендуется. Иначе происходит повышение венозного давления на органы брюшной полости, а именно в животе у нас расположена нижняя полая вена, куда впадают в принципе все вены ног. В этом случае повышение давления усиливает развитие варикозной болезни», — сказал он радио Sputnik.

Медик отметил, что в этом случае лучше работать с собственным весом или отдавать предпочтение кардионагрузкам — бег, велосипед, плавание.

Также внимательнее стоит быть тем, кто перенес коронавирусную инфекцию.

«В этом случае стоит сначала обратиться к врачу, выполнить УЗИ вен, и уже затем при отсутствии противопоказаний можно начинать заниматься спортом», — подытожил врач.

Ранее врач-эндокринолог Алена Барредо рассказала, какую огромную опасность для здоровья представляет состояние хронического стресса.