«Превращает в жесткие сгустки»: названы четыре убивающих кожу продукта
Дипломированный нутрициолог и фуд-коуч Екатерина Маслова рассказала о четырех продуктах, быстро ухудшающих состояние кожи.
По словам специалиста, в первую очередь нужно исключить сахар.
«Он превращает коллагеновые волокна в нашей коже в жесткие сгустки, что приводит к морщинам и дряблой коже», — сказала она РИА Новости.
Вторым главным врагом является алкоголь, который обезвоживает кожу, а при злоупотреблении приводит к отекам и проявлению сосудистой сетки на лице.
«Третий враг — глютен: любимые многими булки, багеты и макароны помимо отеков в области щек обещают пигментные пятна и провоцируют развитие розацеа. Ну а прыщи часто вызывают молочные продукты. Многие не усваивают лактозу, что ведет к воспалениям, причем не только на лице, но зачастую на спине и в области декольте», — подытожила она.
Ранее нутрициолог Кристина Журавлева объяснила, почему сахар и молочные продукты могут негативно сказываться на состоянии кожи человека.