Приведут к страшной онкологии: врач Мясников назвал главные продукты, ведущие к неминуемой смерти
Врач и телеведущий Александр Мясников назвал список продуктов, чрезмерное употребление которых повышает развитие рака.
«Такие продукты официально числятся в списках ВОЗ как канцерогены. В их числе — колбаса, все колбасные изделия, все сосиски, сардельки, ветчина, всевозможные колбасы и так далее. Туда же относится и соль», — заявил Мясников в интервью «ФедералПресс».
По словам доктора, на самом деле список опасных продуктов значительно шире. Наибольшие риски несут в себе высококалорийные продукты с животными жирами и трансжирами.
Сюда относятся в том числе и так называемые «белые» продукты: белый рис, белые макароны, белый хлеб и выпечка. Частое их употребление приводит к появлению ожирения и диабета и стимулирует рост «нежелательных» тканей.
Впрочем, Мясников назвал и такие продукты, которые помогут сохранить здоровье: россиянам стоит есть по полкилограмма овощей и полкилограмма фруктов в день.
«В овощах особенно важны темно-зеленые, как брокколи, фасоль. А также полезны капуста, рыба, продукты из цельных зерен, крупы, каши, хлеб из цельных зерен и зеленый чай», — заявил доктор.
Ранее Александр Мясников рассказал, какие больные коронавирусом несут наибольшую опасность для окружающих.