«Растянутый желудок говорит, что хочется есть»: врач назвал возраст, после которого нельзя худеть
Профессор кафедры поликлинической терапии МГМСУ, врач-геронтолог Юрий Конев назвал возраст, после которого нельзя худеть.
По словам специалиста, людям старшего возраста не следует заниматься борьбой с лишними килограммами, так как изменение обмена веществ может вызвать проблемы со здоровьем.
«Существует единое мнение, что людям пожилого и старческого возраста худеть противопоказано. Изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров. Эти показатели отрицательно скажутся на здоровье пожилого человека», — пояснил он.
Конев подчеркнул, что приводить себя в форму нужно в молодом возрасте, чтобы организм не требовал больше еды, чем нужно. Важно успеть похудеть именно до 60 лет, для того чтобы подойти к пожилому возрасту с нормальным желудком.
«Энергетические потребности с возрастом снижаются, а растянутый желудок говорит, что хочется есть. Здесь заложен диссонанс, поскольку желудок нам сигнализирует, что мы голодны, а количество съедаемой пищи надо с возрастом уменьшать», — цитирует врача радио Sputnik.
