«Раздражать слизистую оболочку»: названа пища, которая спасает от простуды
RitaE /pixabay.com
Эксперт отметила, что главное при этом не переусердствовать.
Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, что острая пища может защитить организм от простудных заболеваний.
По словам специалиста, такие блюда нельзя назвать лекарством, но присутствующие в них вещества способны оказать противовоспалительное и антибактериальное действие.
«Тем не менее некоторые острые продукты, такие как чеснок и имбирь, при большом употреблении в свежем виде могут раздражать слизистую оболочку в ротовой полости, и это будет худшим вариантом — так как наоборот улучшит проникновение вируса в кровеносное русло. Поэтому самое главное — не переусердствовать», — сказала она NEWS.ru.
Ранее врач-диетолог Римма Мойсенко рассказала, каких продуктов стоит избегать во время простудных заболеваний.