Ревматолог объяснил, что грозит людям, которые мало двигаются

Врач-невролог, ревматолог Павел Евдокименко предупредил, что люди, которые мало двигаются, более склонны к остеопорозу.

«Кость уплотняется за счет нагрузки. Чем у человека меньше нагрузки, тем он физически слабее? И кости тоже становятся менее плотными. Поэтому люди, которые ведут такой малоподвижный образ жизни, у них остеопороз чаще бывает. Это опасно тем, что появляется повышенный риск переломов», — сказал он URA.RU.

Медик отметил, что такая проблема чаще преследует стройных людей, потому что у полных кость становится шире и плотнее, поскольку вынуждена носить больший вес.

Евдокименко добавил, что основными последствиями остеопороза являются компрессионный перелом позвонков и шейки бедра.

Ранее врач-эндокринолог, диетолог Виктор Жиляев объяснил, чем опасен дефицит витамина D.

По словам специалиста, витамин D выполняет огромное количество функций в нашем организме, в первую очередь способствует нормальному усвоению кальция из пищи.