«С диабетом и запорами»: нутрициолог объяснила, с какими заболеваниями нельзя есть хурму
makamuki0 / pixabay.com
Популярная ягода содержит большое количество сахаров и углеводов.
Нутрициолог Анастасия Гаврикова рассказала, кому нельзя есть хурму.
По словам специалиста, хурма содержит большое количество сахаров и углеводов, которые не насыщают организм на долгое время.
«Хурма не рекомендуется людям с сахарным диабетом, панкреатитом в стадии обострения, а также тем, кто страдает от проблем с поджелудочной железой и запорами», — сказала она РИА Новости.
Остальным же можно съедать в день не более 200–300 граммов этой ягоды.
Ранее эндокринолог-диетолог Ульяна Румянцева рассказала, кому с осторожностью следует лакомиться хурмой. Ягода содержит в себе танины, которые способствуют образованию плохо переваривающихся комочков.