«С прижатыми к телу руками»: травматолог рассказал, как избежать самой типичной зимней травмы

Врач-травматолог Сергей Савченко рассказал, как избежать травм при падении во время гололеда.

«Самая распространенная травма в зимний период — перелом лучевой кости. Человек поскальзывается, при падении опирается на руку — косточка ломается. На втором месте — перелом лодыжки, голеностопного сустава. Важно понимать, что при падении чаще всего страдают верхние конечности или же копчик», — сказал он «Вечерней Москве».

Медик посоветовал пешеходам надевать обувь, которая не скользит. Или же использовать ледоступы, которые легко крепятся почти к любому виду обуви.

Пожилым людям стоит брать с собой трость с металлическим наконечником, чтобы иметь дополнительную опору.

«Но если все же человек осознает момент падения, лучше падать с прижатыми к телу руками, сгруппировавшись. Но даже в этом случае есть риск сломать плечевую кость», — подытожил он.

Ранее главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Депздрава Москвы Андрей Тяжельников рассказал, что во время гололеда нужно соблюдать несколько простых правил, чтобы не поскользнуться.