«Шапка должна закрывать уши»: какая одежда поможет пережить сильные морозы

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, как следует одеваться, чтобы пережить морозы.

По его словам, важно понимать, что одежда не греет сама по себе, она лишь помогает удерживать вырабатываемое нашим телом тепло. Поэтому нужно одеваться тщательно, не оставляя открытых мест и щелей для проникновения холода, надевать варежки и шапку и застегивать верхнюю одежду надо до выхода на улицу.

«Нужно обязательно защищать руки теплыми перчатками или варежками, закрывать шею и лицо шарфом. Шапка должна быть плотной и закрывать уши», — сказал он РИА Новости.

Он также подчеркнул, что нужно надевать 3–4 слоя одежды, так как воздух между слоями создаст дополнительную защиту от холода.

Кроме того, в морозы следует носить вещи из шерсти, флиса и прочих пористых материалов, так как они лучше других сохраняют тепло.

Ранее врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Марина Орлова предупредила, что на морозе человек может ощущать боль в груди, что обусловлено спазмом сосудов.