«Сильно соленые и жирные»: врач Мясников развеял главный миф о пользе супов на обед
Врач и телеведущий Александр Мясников в очередном выпуске программы «О самом главном» рассказал, на самом ли деле супы приносят человеку пользу.
Мясников задал одной из зрительниц вопрос, для чего нужно есть суп на обед. Та ответила, что суп нужен, чтобы сохранить здоровье желудка. Но врач поспешил развеять этот популярный миф.
Дедушка Мясникова утверждал, что в Японии перед обедом пьют теплую воду, чтобы запустить процесс выделения желудочного сока. Конечно, с одной стороны, это хорошо. Но с другой — в супе не всегда содержатся только полезные вещества.
«Суп — это сильно соленая, жирная, достаточно калорийная субстанция. Если мы посмотрим, там немерено соли, приправ тоже», — заметил Мясников.
Впрочем, доктор признал, что сами по себе супы — замечательное блюдо. К примеру, он отметил, что обожает борщ. Хотя делать суп непременной частью своего обеда вовсе не обязательно.
Ранее Александр Мясников рассказал, почему постковидный синдром необходимо лечить дома.
