Снижение веса возможно, но ненадолго: Мясников высказался о сахарозаменителях
pasja1000 / Рixabay.com
Они вызывают повышение инсулина.
Многие худеющие используют сахарозаменители. Считается, что они помогают сбросить вес. Однако доктор Александр Мясников придерживается иного мнения.
По словам телеведущего, сахарозаменители действительно содержат мало калорий. И снижение веса действительно возможно, но ненадолго.
«Они все равно вызывают повышение инсулина, резистентность к инсулину, что в итоге все равно ведет к ожирению», — сказал ведущий программы «О самом главном» на канале «Россия-1».
Ранее диетолог посоветовала худеющим простое блюдо.
Cтоп-кадр / программа «О самом главном» на канале «Россия 1»