Спасает от цирроза: врач Мясников назвал главные продукты для печени
Врач и телеведущий Александр Мясников в новом выпуске программы «Доктор Мясников» назвал главных врагов печени.
По словам доктора, больше всего пагубно на печень влияют спиртные напитки, инфекционные заболевания и много жирной пищи.
Для сохранения здоровья печени и недопущения развития цирроза Мясников посоветовал отказаться от приема спиртного. Особенно это касается тех, кто уже «наносил удары» по ней своими злоупотреблениями.
Врач также подчеркнул, что человеку с больной печенью нужно много клетчатки, которой богаты овощи и фрукты. Также стоит исключить из рациона колбасу, выпечку, а от сахара и вовсе отказаться.
Мясников призвал не есть соленое из-за того, что оно оказывает на печень очень большую нагрузку. В меню стоит добавить рыбу, поскольку в ней есть полезные для организма омега-3 жирные кислоты.
«Не только алкоголь губит нашу печень, но и обильная еда. Не стоит пить алкоголь, питайтесь правильно», — резюмировал доктор.
Ранее Александр Мясников предложил наказывать врачей-антипривочников в соответствии с уголовным кодексом.
