Спасает от рака и отравления ртутью: врач рассказала, дефицит какого вещества грозит ишемической болезнью

Врач-диетолог Ирина Рыль предупредила, что дефицит селена может привести к ишемической болезни сердца и другим заболеваниям.

«Дефицит селена в организме может привести к возникновению таких заболеваний, как аутоиммунный тиреоидит и гипотиреоз. У людей с болезнью Альцгеймера выявляется критически низкий уровень селена. Согласно результатам исследований, ишемическая болезнь сердца в большинстве случаев вызвана низким уровнем селена в крови. И теория свободных радикалов это подтверждает», — сказала она РИА Новости.

Медик подчеркнула, что это вещество является мощным антиоксидантом.

«Обладает способностью предотвращать повреждение ДНК, обеспечивать укрепление иммунной системы и разрушать раковые клетки. Селен позволяет устранить воспалительные процессы в организме и снизить уровень маркера воспаления CRP. Селен является антагонистом мышьяка, защищает организм от воздействия кадмия, свинца, таллия, ртути», — пояснила она.

Специалист добавила, что селеном богаты бразильский орех, устрицы, морепродукты, яйца, сардины.

Ранее было названо популярное обезболивающее, повышающее риск ишемической болезни.