Срочно к врачу: названы признаки дефицита железа после перенесенного коронавируса
![Врач назвала слабость и выпадение волос признаком дефицита железа после коронавируса Врач назвала слабость и выпадение волос признаком дефицита железа после коронавируса](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2021-11/problem-gad67eb1c2_1920.jpg?itok=m6rS0bZg)
Медики назвали признаки дефицита железа у граждан, переболевших коронавирусом. Как пишет Рен—ТВ со ссылкой на врача-диетолога Римму Мойсенко, понять, что организму не хватает железа, можно по целому ряду признаков.
«Если у человека в постковидном состоянии дефицит железа, он будет сопровождаться определенными признаками. Это может быть общая слабость, это может быть выпадение волос, ухудшение состояния ногтевой пластинки, кожи и так далее», — рассказала медик.
Врач предостерегает граждан от самолечения, ведь причины нарушений могут быть разными.
«Дефицит железа может быть связан с нехваткой других микроэлементов, например, меди, магния, может быть связан с нарушением микробиоты кишечника», — пояснила Мойсенко.
Для того, чтобы восстановить показатели, врач предлагает пересмотреть свое питание. Так, восстановить уровень железа способны куриная печень, а также зеленые овощи в сочетании с красными сортами мяса.
Напомним, утром 28 ноября стало известно о смерти композитора и певца Александра Градского.