Только болезни и лекарства: Малышева рассказала, почему людей мучают ночные кошмары

В новом выпуске программы «Жить здорово» Елена Малышева объяснила, что кошмарные сны людям снятся исключительно из-за проблем со здоровьем или из-за принимаемых лекарств.

Первая (и самая распространенная) причина — апноэ, или остановка дыхания во сне. Храп, нарастая, прерывается, человек замирает, и окружающим может показаться, что человек умер.

«Нарушается приток кислорода к мозгу, кратковременно останавливается дыхание, кратковременно может остановиться сердце. Это — смерть, на секунды, но смерть. В этот момент могут сниться кошмары», — подчеркнула телеведущая.

Вторая причина ночных кошмаров — принимаемые медицинские препараты. Существует несколько групп таких лекарств: любые психотропные препараты, любые нейростимуляторы, бета-блокаторы (кардиологические лекарства), а также статины.

Так что, если связь между приемом этих препаратов и кошмарами есть, нужно просто поменять лекарство на другое из этой же группы.

И третья причина появления страшных снов — болезни печени, приводящие к печеночной недостаточности, когда орган не может выполнять свою основную функцию — выводить токсины. Нарушается и метаболизм головного мозга, и возникают страхи, паника, возбуждение.

Ранее Елена Малышева объяснила можно ли снимать суставную боль гормональными препаратами.