«Три бутылки пива»: ученые назвали полезную для сердца дозу спиртного

Ученые из Университетского колледжа Лондона назвали дозу алкоголя, которую можно выпить без вреда для сердца.

Эксперты изучили базы данных служб здравоохранения Англии и Шотландии, британского биобанка UK Biobank и результаты предыдущих 12 исследований.

Анализ сведений по более чем 48 тысячам мужчин и женщин с сердечно-сосудистыми заболеваниями за последние 20 лет показал, что минимальный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и смерти присутствует у тех, кто потреблял около шести граммов спиртного в сутки, пишет BMC Medicine.

Потребление 15 граммов алкоголя в день немного увеличивало риск, однако он оставался меньшим, чем у совсем непьющих.

Отмечается, что в одну группу с непьющими попали и те, кто каждый день выпивал бутылку пива или половину бутылки вина.

Кроме того, установлено, что риск повторного инфаркта или инсульта был на 50% меньше среди тех, кто пил по шесть граммов спиртного в день, а риск смерти — на 21%.

В результате ученые предположили, что безопасным для сердца можно считать употребление до 105 граммов алкоголя в неделю, что эквивалентно бутылке вина или трем бутылкам пива.