Вплоть до инсульта: какие подушки опасны для здоровья
![Россиян предупредили об ужасных последствиях для здоровья из-за неправильных подушек Россиян предупредили об ужасных последствиях для здоровья из-за неправильных подушек](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2022-07/hd-wallpaper-820149_1280_1656672188_1656672582.jpg?itok=TnP0UTZy)
Врач-невролог, сомнолог Елена Царева предупредила, что сон на слишком низкой или высокой подушке может привести к проблемам с кровоснабжением мозга.
«Не должно быть переразгибания либо пересгибания шейных мышц. Голова должна быть поддержана и не сильно отклоняться вверх или вниз. Позвоночник должен быть в горизонтальном положении», — сказала она URA.RU.
Медик отметила, что из-за гипертонуса шейных мышц могут появляться головокружения, предобморочные и обморочные состояния.
«А у некоторых людей, склонных к эпилепсии, например, это может провоцировать припадки. Это может приводить к сосудистым осложнениям, вплоть до инсульта», — подытожила она.
Ранее Царева рассказала, что сон в светлом помещении может быть опасен, так как при нарушении выработки гормона мелатонина возникают риски развития онкологических заболеваний.