Врач Мясников назвал главную опасность молока для мужчин
Врач и телеведущий Александр Мясников в новом выпуске программы «О самом главном» перечислил продукты, которые только с виду полезны, а на самом деле, они могут быть вредны.
Так, доктор предупредил о том, что в крупной морской рыбе содержится большое количество ртути. По словам Мясникова, беременным не стоит устраивать себе рыбный день чаще двух раз в неделю. Повышенное количество ртути в организме беременной женщины может навредить ребенку. Если к рыбе все-таки тянет, то лучше остановить свой выбор на мелкой рыбешке, либо на морепродуктах.
Хлопья на завтрак – это кладезь полезных витаминов, микроэлементов и клетчатки. Но, по словам Мясникова, главная проблема в том, что некоторые виды мюсли могут быть сладкими, а сахар, как известно, вреден.
В проростках содержится масса полезных веществ, к тому же они не калорийны. И все бы ничего, но их не всегда хорошо промывают, поэтому непрошенным «ингредиентом» в блюде может стать земля.
Насчет молока у доктора Мясникова особое мнение. Врач посоветовал не пить парное молоко, а только пастеризованное, и только пониженной жирности.
«Молоко из-под коровы – вещь вредная. И кровь оно содержит, и кроверазжижающие определенные средства, поэтому у детей может быть геморрагия. И эстрогены, из-за которых, если пить постоянно молоко, у девочек может начаться раннее созревание», — пояснил Мясников.
Также врач обратил внимание на то, что употребление большого количества молока может стать фактором риска для развития рака простаты у мужчин. Поэтому представителям сильного пола не рекомендуют пить более двух чашек в день.
И, наконец, доктор Мясников прошелся по йогуртам. По его мнению, в них никакой пользы нет изначально, поскольку они содержат в себе одни трансжиры и сахар. Мясников считает, что фруктовые йогурты вообще не должны входить в рацион приверженцев здорового питания.
Ранее Мясников назвал неожиданное свойство кофе.
