Врач объяснила, как минимизировать риск возникновения тромбов
![Врач назвала правила, соблюдение которых снизит риск появления тромбов Врач назвала правила, соблюдение которых снизит риск появления тромбов](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2021-11/jogging-5863698_1920.jpg?itok=8iuX6L4H)
Эти меры предосторожности особенно актуальны в условиях коронавирусной пандемии.
Чтобы свести опасность возникновения тромбов к минимуму, достаточно соблюдать несколько простых правил, утверждает врач-терапевт Надежда Чернышова. Следовать им особенно важно на фоне появившейся информации о том, что у переболевших ковидом часто развиваются проблемы со свертываемостью крови.
Во-первых, считает специалист, чтобы избежать тромбозов, необходимо как можно больше двигаться. Это правило распространяется на людей в любом возрасте.
Во-вторых, надо насыщать организм жидкостью: обезвоживание — одна из распространенных причин образования тромбов. В-третьих, врач не рекомендует подолгу сидеть в одной позе: это чревато застоем крови в венах ног, сообщает Москва 24.
Ранее кардиолог объяснила, как оторвавшийся тромб убивает человека.